आ,वि, रुद्रपुर में भारतीय योग संस्थान के तत्वावधान में योग प्रशिक्षक हरीश अरोरा, लक्ष्मी चन्द्र शर्मा, वरिष्ठ प्रशिक्षक अग्रवाल व नरेश छाबड़ा द्बारा योग के विभिन्न आसनों व प्राणायाम का अभ्यास करवाया प्रशिक्षक अग्रवाल द्बारा भारतीय योग संस्थान के इतिहास व क्रिया कलापों पर प्रकाश डाला गया ।योग प्रशिक्षक हरीश अरोरा ने कहा कि योग एक कला है जो हमारी सांस्कृतिक व आध्यात्मिक धरोहर है जो हमारे मन, शरीर,व आत्मा को जोड़ने का कार्य करती है नरेश छाबड़ा ने कहा कि योग को यदि स्वास- प्रःस्वास पर ध्यान लगाकर व मनोयोग से किया जाये तो यह शरीर के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है नहीं तो यह सिर्फ व्यायाम बनकर रह जाता है उन्होंने कहा यदि हमारी पृथ्वी व पर्यावरण ठीक रहेगा तो हमारा स्वास्थ्य ठीक रहेगा योग धर्म,जाति ,वर्ग से परे सबके लिए स्वास्थ्यवर्धक अनुशासन व शांति प्रदान करने वाला है विभिन्न साधक- सधिकाओ ने योग -प्राणायाम कि लाभ प्राप्त किया ब्रह्म कुमारी संस्थान के सदस्य व साधिकाएं भी वहां उपस्थित रहे।
